GUÍA para COMPRAR los MEJORES PIES de GATO para escalar

En la actualidad hay gran cantidad de marcas y modelos de pies de gato con una enorme variedad de hormas, materiales y suelas. Antes de elegir, debes pensar a qué tipo de escalada irán destinados.

Para vías largas, escoge un modelo cómodo y polivalente, que te permita escalar más tiempo sin dolor. Para búlder te convendrá elegir un calzado de escalada más agresivo y con talón preciso, ya que te los podrás poner y quita a menudo.

El tipo de roca también será importante; e incluso, el peso del escalador. Pero lo que acabará determinando su comodidad será que se adapte bien a la forma del pie. Este artículo es una guía con los aspectos más importantes a considerar para comprar unos pies de gato adecuados para ti.

GUÍA PARA ELEGIR Y COMPRAR EL PIE DE GATO IDEAL

Los pies de gato son las zapatillas para escalar, el calzado o los tenis de escalada. Dependiendo de tu país, los llamarás de una forma u otra. En España, lo más habitual es referirse a ellos como simplemente los «gatos».

En el momento de comprar unos pies de gato pueden surgir varias dudas. Dentro del material de escalada, es de lo más importante y personal.

Los pies de gato son la única capa entre tus pies de la roca. Deben transmitir bien las sensaciones de la roca a la vez que aportan precisión y buen rendimiento.

Cada escalador es diferente anatómicamente. Las preferencias personales varían según su experiencia y objetivos. Además, al iniciarse en la escalada, es habitual preguntar a los compañeros más experimentados y estar influenciados por ellos.

No hay que dejarse llevar por la publicidad o vídeos del escalador más fuerte. Es habitual que un escalador encadene el proyecto con unos pies de gato particulares. Pero luego, para el vídeo y las fotos, se pone el modelo de la marca que le patrocina.

MORFOLOGÍA DEL PIE

La forma de tus pies resulta determinante al comprar un modelo de zapatillas para escalar. Si tienes un pie griego y llevas unos pies de gato con forma de egipcio, te serán incómodos. Es el calzado el que debe adaptarse a la forma del pie y no al revés.

Al elegir la horma adecuada para tu pie, da la sensación que se adapta como un calcetín. No quedan espacios vacíos ni el pie se desliza en su interior. El ajuste es perfecto.

Debes tener cuidado con los “expertos” que asesoran por Internet, vídeos o revistas. Esas recomendaciones suelen basarse en la calidad o prestaciones del pie de gato, y se suele obviar el factor fundamental para la elección del pie de gato: la forma del pie.

Cada marca desarrolla sus modelos dependiendo del tipo de escalada al que va dirigido: unos tienen punta agresiva; otros son más curvados; otros llevan detallitos y acabados para esto o aquello. Pero la base es atender a la morfología del pie que tienes, ya que esto te va a ahorrar muchos dolores y frustraciones mientras escalas.

En la morfología del pie se pueden observar unos tipos básicos:

PIE GRIEGO

En los pies griegos, el segundo dedo es el más largo. El dedo gordo mide lo mismo que el tercer dedo; y el resto son más pequeños. Para estos tipos de pie es recomendable utilizar zapatos que faciliten la distribución de cargas sobre la parte delantera del pie.

PIE EGIPCIO

Este tipo de pie se ve reflejado en las estatuas de los faraones. El dedo gordo es más largo que los otros dedos, que le siguen en orden por tamaño decreciente. Es el más habitual.

PIE ROMANO O CUADRADO

Este tipo de pie es conocido como polinesio, cuadrado o romano. En esta morfología todos los dedos son casi igual de largos, estando alineados entre si.

PIE GERMÁNICO

En los pies que corresponden a esta forma, el pulgar sobresale mientras que el resto de dedos forman una línea recta en longitud.

PIE CELTA

Similar al griego, con la peculiaridad de que los dos dedos más pequeños miden lo mismo.

PIES ANCHOS Y ESTRECHOS

La anchura de tus pies será otro dato a tener muy en cuenta a la hora de elegir un modelo concreto. De hecho, la mayoría de marcas clasifican sus pies de gato según este parámetro.

Las marcas no suelen disponer de la clasificación en sus catálogos según la forma del pie. En el caso de La Sportiva, en su web señalan que los modelos con hormas estrechas sería adecuados para pies egipcios y los anchos para griegos.

La marca italiana distingue entre dos tipos principales de pies de gato:

• Calzados de planta estrecha: con marcado tamaño decreciente de los dedos, el arco de la planta poco acentuado (más plano) y el empeine bastante horizontal. A este tipo pertenecen los modelos más simétricos: Miura de cordones, Katana velcro, Futura o Kataki.
• Pies de gato de planta ancha: Con la forma de los dedos más cuadrada, el arco de la planta más acentuado y el empeine más vertical. Aquí se encuentran los modelos asimétricos: Speedster, Testarossa, Miura Velcro o Genius.
• Solution, Katana de cordones, Cobra y Python, al estar menos marcadas en su forma, se ajustarán bien a casi todos los tipos de pies.

Algunos modelos de otras marcas que quedarán cómodos en pies anchos son los modelos Anasazi, de Five ten; Joker, de Boreal; Shaman, de Evolv; y Vapor o Boostic, de Scarpa.

TODOS TENEMOS PIES DESIGUALES

Otro asunto importante de difícil solución es que es habitual tener un pié más grande que otro. Suele ser el izquierdo el de mayor tamaño, aunque puede darse el caso contrario. Lo ideal sería poder comprar el calzado de manera individual, y no por pares.

Puedes tratar de encontrar a alguien con tu misma forma de pié y mismo tallaje, pero a la inversa. Es decir, si tu pie izquierdo es media talla más grande (42 1/2) que el derecho (42), encontrar a alguien con la situación contraria e intercambiarlos. Así es el caso de unos colegas, pero a saber cuántas probabilidades habrán de encontrar a esa persona…

MODELOS DE PIES DE GATO SEGÚN LA HORMA

Comprar online unos pies de gato según la forma de tu pie es complicado. La mayoría de marcas no aportan información sobre la forma del pie adecuada, o la simplifican (como La Sportiva). La única marca que informa sobre qué forma de pies son adecuados para cada modelo es la empresa checa OCUN.

Si te fijas en las descripciones, verás cómo indican el tipo de pie predilecto para cada modelo: Crest para pies griegos, y Bullit o Havoc se adaptarán bien a cualquier forma gracias a su puntera redondeada. Además, esta marca también destaca por resultar muy cómodos para los escaladores con pies anchos.

Por poner otros ejemplos, me he acercado a la tienda más cercana para evaluar los modelos que tienen allí:

Entre estos modelos de La Sportiva,

• Los Solution serían adecuados para un pié griego redondeado.
• Lo mismo ocurre con los Katana.
• Los Miura de cordones se adaptarán bien a un pie egipcio.
• Los Miura Vs para un pie griego. En este modelo, la forma es algo más pronunciada que en los Solution.

De entre estos modelos de 5.10,

• El Anasazi Arrowhead tiene la puntera adecuada para los pies griegos o romanos redondeados.
• El Anasazi clásico se adecua más para pies egipcios o romanos, pero a la vez queda muy bien en pies anchos. La nueva versión VCS tiene un nuevo talón mejorado.
• El Rogue de velcro será más cómodo para pies egipcios.
• La puntera del mismo modelo de cordones está algo más centrada, siendo más idónea para pies griegos.

Otras marcas:

• Los pies de gato Boreal Sol son válidos para pies griegos poco pronunciados.
• El clásico modelo Joker de la misma marca resulta más polivalente, al tener una puntera más redondeada y simétrica. Esto se apreciará aún más en el modelo de cordones.
• Las bailarinas Anasazi de 5.10 quedarán perfectas a un pie polinesio o romano.
• El modelo de Mad Rock Flash también muestra una puntera bastante redondeada, con breve tendencia hacia el pie griego poco pronunciado.

Si dudas, recuerda que las punteras redondeadas y más simétricas serán cómodas para la mayoría de tipos de pie.

EL TALÓN DE LOS PIES DE GATO

Si ya era complicado encontrar el modelo que se adapte bien a la forma de tus pies, al ancho y a su tamaño desigual, entonces entre en juego otra variable que lo complica aún más: el talón.

En los diferentes modelos hay mucha variedad de formas y tecnologías aplicadas a los talones. Pueden ser más o menos pronunciados, anchos o estrechos, rígidos o blandos, cubiertos con más o menos goma, lisos o con formas irregulares… Hay para todos los gustos y propósitos.

Como regla general, un talón redondeado y grande será mejor taloneando en adherencia y sobre presas romas. Para regletas necesitarás de un talón más estrecho.

Cuando te los pruebes, asegúrate de que queda relleno, sin aire interior y bien ajustado (que no se salga en un taloneo). Otro asunto importante es que no te haga daño por rozaduras. 

TIPO DE CIERRE: VELCRO O CORDONES

Seguramente, junto a lo bonitos que resulten, sea el aspecto menos relevante. Se supone que para búlder lo más cómodo es el velcro, al ser más rápido de poner y quitar entre pegues. Los modelos con cordones suelen estar destinados a la escalada de vías largas. Se ajustan más y suelen ser más cómodos. 

También están las bailarinas. Si das con el modelo y tallas idóneos, se adaptan como una segunda piel y ofrecen, además de comodidad, un rendimiento excelente.

Entre los modelos del mercado, destaca el sistema de cordones del modelo de La Sportiva, Mythos. Este peculiar sistema hace que, a la vez que ajustas el ancho, estás acoplando la parte del talón. Esto lo caracteriza por su comodidad y versatilidad.

En principio, el tipo de cierre no determina que un gato sea mejor o peor. Cuando encuentres el modelo que te vaya bien, no será lo que determine tu elección. Aunque es cierto que los cordones permiten un mayor rango de ajuste para pies anchos.

PLANTILLAS Y MEDIASUELAS BLANDAS O RÍGIDAS

Las plantillas y mediasuelas forman parte de la estructura del calzado. Según la rigidez y grosor, permitirán que el pie de gato se adapte a la forma que pisa o permanezca indeformable. Es de los factores más determinantes a la hora de comprar un modelo u otro.

PIES DE GATO BLANDOS

Los pies de gato blandos suelen tener una mediasuela muy fina, o directamente no tener (como los Theory). Esto permite que se adapten a la forma de las superficies que pisan, transmitiendo una valiosa información sensorial al escalador.

Son modelos para pisar con gran parte de la suela, aplicando la fuerza de manera multidireccional. Suelen tener gran parte de la superficie cubierta de goma permitiendo una gran libertad de movimientos (empines, talones, …).

Para sacarles provecho y evitar que cedan al cantear, los modelos de pies de gato con suela blanda han de ser ajustados. Como resultado, la presión soportada por tobillos y dedos también es mayor.

Son los más habituales en búlder, tanto en roca como resina. En escalada deportiva dependerá de las preferencias del escalador y las cualidades de la ruta. Al necesitar de una mayor participación de los músculos del pie y de la pantorrilla, son menos comunes en escalada de grandes paredes y rutas multilargos.

PIES DE GATO RÍGIDOS

Los pies de gato rígidos son menos deformables. Esto los hace adecuados para escalada sobre regletas y pies pequeños. Esta rigidez permite descansar los gemelos, soleos y pies de la carga continua del peso corporal. Pero, a la vez, aplicar fuerza llevando una talla cómoda. Son los más adecuados para los modelos iniciáticos o para hacer escaladas multipitch.

Aunque el coste de ese confort es una sensibilidad menor.

SUELAS Y GOMAS BLANDAS Y DURAS

La goma de los pies de gato es un factor importante para decantarse por uno u otro modelo. Sin embargo, hay quienes eligen el modelo en función de la forma y rigidez, y cambian la goma en el momento de resolar.

La mayoría de los pies de gato están dotados de suelas de entre 3,5-4 mm. Las hay duras y blandas, con mayor o menor adherencia, resultando más o menos duraderas.

SUELAS RÍGIDAS O DURAS

Los modelos con suelas más duras están destinados a escaladas en placas verticales sobre regletas y cantos minúsculos. También son adecuados para entrenar en el rocódromo.

Se adaptan mejor a escaladores capaces de aplicar más fuerza con los pies. En caso de escaladores ligeros será habitual que resbalen de ciertas presas por falta de fricción.

SUELAS BLANDAS

Las suelas más blandas son de gran ayuda para escaladores ligeros o de poca estatura. Están pensadas para desplomes, techos y chorreras, pero también para búlder sobre volúmenes o presas romas y planas y rutas de adherencia. Allí la sensibilidad y la fricción son factores imprescindibles.

En estas escaladas se pisa con gran parte de la suela, y necesitas que el pie de gato se deforme para adaptarse a la roca. Además, en los desplomes la fuerza aplicada por las piernas es menor, por lo que una mayor adherencia será de gran ayuda.

También son fundamentales escalando placas tumbadas de adherencia. Allí, una talla más grande te permitirá poder pisar con una mayor superficie.

EL FACTOR INDIVIDUAL DEL ESCALADOR

Algo que no se suele tener muy en cuenta es la fuerza que el escalador es capaz de aplicar con la piernas. Aquí es determinante, además de esa fuerza de las piernas y la capacidad de mantener tensión en el core, el peso del escalador. Un escalador ligero lo tendrá complicado para sacarle fricción a una suela dura.

Por este motivo existen modelos femeninos y masculinos. En éstos, la mayor diferencia suele ser la goma (en algunos casos también la forma). Los escaladores capaces de aplicar más fuerza con el tren inferior podrán beneficiarse de utilizar una goma más rígida.

GOMA BLANDA O DURA SEGÚN LA ESCALADA Y NIVEL

Si estás empezando es mejor usar unos pies de gato algo más rígidos. Te ayudarán a fortalecer los músculos de tus piernas y pies a medida que vayas progresando. Al empezar, la falta de técnica provoca un desgaste rápido, y la sensibilidad aún no será un problema. Por tanto, opta por una goma duradera.

El estilo de escalada también influye. Según la verticalidad de la pared:

• Unos gatos blandos serán más adecuados escalando placas tumbadas y adherencias.
• Unos más rígidos te permitirán cantear sobre regletas en paredes verticales.
• En los desplomes agradecerás una horma agresiva y suela blanda.

Según calces unos u otros pies de gato, escalarás de una forma u otra. Lo más habitual es disponer de varios modelos. Según el estilo de escalada a desarrollar, del tipo de roca o de la vía en particular, utilizarás el más adecuado.

En algún caso extremo se puede llevar un modelo en cada pie. Como Adam Ondra cuando encadenó Change 9b+. El escalador checo explicó que eligió ponerse el Solution en su pie derecho porque le daba un mejor empuje sobre presas homogéneas y bien definidas en desplomes. En su pie izquierdo, simplemente prefirió usar el modelo Futura.

FORMA DE LA SUELA: ASIMETRÍA Y AGRESIVIDAD

La forma de la suela responde a una serie de parámetros que hacen que unos pies de gato se consideren más o menos técnico o agresivos. Las formas que suelen presentar no corresponden a la naturaleza del pie.

Los modelos más agresivos están destinados al rendimiento, lo que conlleva una pérdida de comodidad. Son modelos para búlder y ciertas vías de deportiva, y no suelen estar diseñados para entrenar o vías de varios largos. Para esas opciones, agradecerás algo más de confort.

ASIMETRÍA DE LA HORMA

Probablemente hayas oído hablar de zapatillas para escalada más o menos “agresivas”. Este término hace referencia al grado de asimetría que presenta la horma del pie de gato y a la curvatura de la suela.

• Los pies de gato simétricos tienen una horma recta. Al proporcionar mayor comodidad, están pensados para vías de varios largos. También para aquellos que buscan confort en vías de dificultad moderada. Serán adecuados para escaladores principiantes o para largas sesiones de resistencia en el rocódromo.

Su menor precisión sobre cantos pequeños es algo que solamente escaladores experimentados podrán apreciar.

• Los pies de gato asimétricos están fabricados de forma que toda la fuerza de los dedos está dirigida hacia el dedo gordo. Ofrecen buena precisión sobre pequeños agujeros o regletas.

Son más incómodos que los modelos simétricos. Están indicados para escaladores medios y avanzados en rutas o bloques difíciles, con presas para pies más técnicas o con mayor desplome del muro. Deben llevarse bien ajustados para poder aprovechar todas sus cualidades.

SUELAS PLANAS O CURVAS (ARCO)

La mayoría de modelos clásicos presentan una suela plana, independientemente de la rigidez o asimetría. Pero en los últimos años, son habituales los modelos con la puntera curvada hacia abajo.

Este diseño pretende facilitar cierto tipo de movimientos, proporcionando un mayor rendimiento en desplomes o techos. Pero lo que no podrás hacer es andar (al menos de manera normal).

Están dirigidos para escaladores avanzados, que sabrán sacar el máximo provecho de esta característica. Si estás empezando, no son recomendables. Los destrozarás, además de sufrir su incomodidad. También interferirán en tu técnica de pies, obligándote a pisar de una forma poco natural.

Tampoco están pensados para la mayoría de las sesiones de entrenamiento. En el rocódromo, lo normal será optar por una forma más cómoda (o unos viejos, de forma agresiva, pero que la hayan perdido por el uso).

En este punto, habría que diferenciar entre la curva que va desde la punta del pie a la mitad de la planta, y la que marca el talón. Ambas participan de manera independiente, y que un pie de gato sea agresivo no significa que tenga un talón más pronunciado (y viceversa).

Cabe destacar aquí el sistema P3, desarrollado por la Sportiva. Esta tecnología permite poder pisar con la suela del pie, doblándolo de su forma natural, pero sin que el calzado pierda la forma por el uso acumulado. Está presente en la mayoría de sus modelos, tales como Python, Testarossa o Theory.

MATERIAL SINTÉTICO O DE PIEL

El material de fabricación es importante, sobre todo, a la hora de elegir la talla. Los pies de gato de piel o cuero, por lo general, ceden bastante más que los sintéticos.

Si eliges un modelo de piel deberías comprarlos algo más ajustados. Así, cuando se ensanchen, no te quedarán grandes. Al ceder y agrandarse, se ajustarán a la forma del pie. El coste a cambio será el sufrimiento en los primeros usos.

Además, los tejidos sintéticos al contacto con el sudor huelen peor que los tejidos naturales.

Las marcas europeas como La Sportiva, Boreal o Tenaya utilizan, por norma general, materiales naturales. Las marcas americanas, como 5.10, utilizan tejidos sintéticos. Esto no repercute en el rendimiento de los pies de gato, pero si en su durabilidad.

Otro motivo para comprar unos pies de gato de material sintético son los ideales. Tal será el caso de los escaladores veganos.

TIPO Y NIVEL DE ESCALADA

Evidentemente, tu nivel de escalada influye a la hora de decidirte por comprar un pie de gato. Pero es más importante el tipo de escalada que vas a realizar.

Como regla general, si estás empezando es mejor optar por un calzado cómodo y polivalente, antes que uno con características demasiado técnicas o específicas.

Un modelo de suela más bien plana, rígida y no muy delgada, te dará más soporte y rendimiento mientras tus tobillos y dedos se fortalecen, a la vez que vas desarrollando precisión en la técnica de pies. Además, ten en cuenta que tus primeros pares los destrozarás arrastrando los pies por la pared.

Las zapatillas de escalada más técnicas suelen tener una horma asimétrica, que desplazan el peso del cuerpo hacia el interior. Éstos requieren una buena técnica de pies, que tarda un tiempo en adquirirse.

Además, al desplazar la fuerza sobre la punta del dedo gordo pueden provocar lesiones y pies deformes. Unos pies de gato cómodos y con horma simétrica será la mejor elección para iniciarse. Tus pies son una sofisticada obra de ingeniería. ¡Cuídalos! (más información sobre las lesiones de los pies y su cuidado).

PRECIO DEL CALZADO DE ESCALADA

El precio es otro factor importante a la hora de comprar unos pies de gato. Si lo que quieres es simplemente probar la escalada, y no tienes un colega que te deje unos, en la mayoría de rocódromos los puedes alquilar.

Una vez te animes a seguir escalando, lo más recomendable es comprar unos pies de gato económicos. Tu progresión inicial dependerá más de tu motivación, el entrenamiento y frecuencia con que escales, que del material o calzado que uses (más abajo tienes algunos modelos recomendados).

Después de muchas horas de roca tus pies empezarán a exprimir todas las posibilidades que te ofrezcan las distintas características técnicas que presentan los pies de gato.

Si tu nivel es avanzado, dependerá del uso que le vayas a dar. Lo normal es llevar dos pares a la roca: unos económicos o viejos para calentar, y los tope gama para apretar y escalar en los proyectos.

Si los cuidas, llevándolos a resolar antes de que se agujerén, te durarán años. Incluso, si acertaste con la talla, serán más cómodos tras el primer resolado, ya adaptados a la forma del pie y con la goma más adecuada (sea la original u otra). Busca reparadores oficiales de pies de gato, ya que dispondrán de los moldes y las suelas exactas de cada modelo.

Además, en esos momentos críticos en los que te encuentres por encima del último seguro y dependas de un pie crítico, querrás disponer del calzado que te aporte la mayor confianza y seguridad. Así que, piénsatelo antes de elegir tal modelo por ahorrarte unos euros.

MUCHA TECNOLOGÍA Y CIENCIA EN UN CALZADO

En este aspecto, algunas marcas pueden parecer caras al principio. Pero en el caso de La Sportiva, destaca el trabajo de I+D que realiza, unido a su historial al frente de la innovación en el diseño de calzado para escalada (que conste que no me patrocina).

Además, tienen como embajadores a algunos de los mejores escaladores (Adam Ondra, Patxi Usobiaga, Tommy Caldwell, Angela Eiter, Jakob Schubert, Jonathan Siegrist, Margo Hayes, ….) que además de escalar las vías más duras con sus modelos, cooperan con la marca dando feedback sobre cómo mejorarlos o ideas para crear otros nuevos. No es de extrañar que la marca italiana siga ocupando una posición dominante tras tantos años.

Por lo tanto, habría que diferenciar entre un producto caro o de precio alto. Ya que, muchos de ellos lo valen.

TALLA DE LOS PIES DE GATO

Cuidado con la elección de la talla del pie de gato. No todas las marcas de pies de gato tienen el mismo tallaje. Mientras que en unas hay que reducir bastante (La Sportiva), en otras es aconsejable comprar el mismo número que usas en tu calzado de calle (Five ten).

Tampoco hay una regla exacta respecto a lo ajustados que los debas llevar. Lo importante es que no haya espacios vacíos, rellenándolo lo máximo posible, y que no se doble ni ceda al cantear. Las ganancias de rendimiento son inversamente proporcionales a la comodidad hasta cierto punto. Entonces, el dolor es tal que se vuelve imposible escalar con eficiencia.

Se debe tener cuidado en el caso de los niños y adolescentes. El entrenador de los jóvenes escaladores deberá informarles del peligro de unos pies de gato demasiado ajustados y asimétricos.

ELIGIENDO LA TALLA DE LOS PIES DE GATO

No te dejes llevar por lo que te dice el colega que lleva cuatro tallas menos. De nada sirve un pie de gato apretadísimo si, en vez de pensar en encadenar, estás deseando bajar y quitártelos. Como te he indicado antes, no existe una regla general. Incluso el mismo modelo puede requerir de dos tallas diferentes según lo uses para escalar placas tumbadas de adherencia (más grandes para que el pie pueda adaptarse) o placas desplomadas (más ajustados para una mayor precisión).

Si estás empezando, no es tan importante llevar los gatos excesivamente apretados. Sin embargo, algunos modelos hay que «sufrirlos” para exprimirles un mayor rendimiento. Si es acabado en piel, cederá más que si es de tejidos sintéticos.

Los modelos técnicos suelen ser bastante ajustados en su número, por lo que pedir una talla menor no es recomendable. Pero para los gatos blandos, sí que deberías elegir un tamaño más ajustado.

En estas zapatillas es normal que los dedos de los pies queden flexionados. Si no estás acostumbrado, puede parecer raro. Pero así están diseñados y no significa que debas comprar una talla superior.

Lo normal será:

• Un modelo más cómodo para calentar y entrenar.
• Lo mismo para escalar en el rocódromo, ya que las presas de pies suelen ser agradecidas.
• Para escalar vías de varios largos, la mayoría de humanos también priorizará la comodidad.
• Reserva el modelo más preciso para las vías exigentes y el búlder.
• También hay pies de gato diseñados para la competición de búlder sobre resina, como el modelo «Theory» de la Sportiva. 

Independientemente del que elijas, sé coherente con la talla. Cada vez son más comunes las lesiones en los pies de los escaladores. Eligiendo el tamaño adecuado, evitarás problemas y lesiones en los pies por llevarlos ajustados, como hinchazón, callosidades, deformación de dedos, fascitis plantar, uñas encarnadas, …

CÓMO PROBARSE UNOS PIES DE GATO

Al probarte unos pies de gato, debes tener en cuenta una serie de factores:

• Pruébate siempre ambos pies. Como has leído más arriba, cada pies es diferente y podría ser que uno te quede cómodo pero el otro te duela a rabiar.
• Pruébalos; y probarlos no significa andar con ellos. La mayoría de tiendas tienen una pequeña sección con presas donde puedes testearlos. Si no, un bordillo o rebaba puede servir.
• La hora del día es importante, ya que por la tarde, o tras una larga caminata, los pies suelen hincharse hasta media talla más. Tenlo en cuenta si vas a comprar por la mañana. Este mismo efecto lo notarás escalando con frío o calor.  En invierno los pies de gato quedan fenomenal. Pero en verano o días calurosos notarás cómo se agrandan tus pies, resultando más apretados los mismos modelos. O a la inversa. Si los compraste en una tarde de verano, te quedarán grandes en invierno.

PIES DE GATO PARA INICIACIÓN

En algunos rocódromos es posible alquilar unos pes de gato para la sesión. Sin embargo, estos modelos han pasado ya por tantos pies diferentes que carecen de forma. Además de que, suelen ser los modelos más resistentes del mercado, lo que va en sentido contrario al rendimiento.

Al ser compartidos, los utilizarás con calcetines. Los pies de gato son un calzado diseñado para usarse sin calcetines. Los interiores están diseñados y cuidados para este uso. Así la comunicación con el exterior es más precisa. Es decir, sentirás lo que pisas a la vez que consigues un mejor ajuste.

Resumiendo lo leído hasta ahora, unos pies de gato adecuados para empezar a escalar deberían ser un modelo cómodo. En este momento no tiene sentido adquirir modelos técnicos o agresivos ya no se les sacará provecho; y, además, esa incomodidad puede acabar provocando rechazo por parte del escalador.

Por lo tanto, elige un diseño plano, simétrico y de punta redondeada. La suela más rígida te permitirá no tener que apretar tanto la talla, disfrutando de mayor confort. A la vez, protegerá las estructuras intrínsecas del pie, que aún tienen que desarrollarse y adaptarse a la actividad de escalar.

Todas las marcas tienen modelos que cumplen estos requisitos, como por ejemplo la gama all-around de La Sportiva: Kubo, Finale, Zenit, Tarantula y Katana pertenecen a este línea.

Algunos modelos de otras marcas adecuados para iniciarse en la escala son: Momentum, de Black Diamond; Neo, de EB; Blanco, de 5.10; Vapor, de Scarpa; o Mutante, de Boreal.

Ten en cuenta que, debido a la falta de precisión en la técnica de pies, lo normal es que destroces rápidamente tu primer par de pies de gato.

MODELOS FEMENINOS y LV DE PIES DE GATO

En el mercado existen una serie de modelos destinados al público femenino. La mayor diferencia con los otros modelos es que tanto la estructura como la goma utilizadas, suelen ser más blandas. Esto les permite adaptarse con un peso más ligero.

Pero esto no significa que dichos modelos sean exclusivos para el género femenino. Algunos escaladores bajitos, ligeros, o simplemente se les adapte mejor la forma de la horma, disfrutarán de utilizar dichos modelos. E igual a la inversa; son muchas las escaladoras que optan por el modelo supuestamente masculino.

Los modelos marcados con Lv significa «low volumen».  Son modelos que responden a estas características sin hacer referencias al sexo del escalador en su nomenclatura.

Algunos ejemplos bastante habituales son los Miura Women, Miura vs Women, Anasazi Lv o Anasazi Pro Lv.

CALZADO INFANTIL PARA ESCALAR

Cuando un niño empieza a escalar es muy importante que el calzado que utilice no interfiera en el desarrollo natural de sus pies, a la vez que le permita la máxima libertad de movimiento.

El modelo Gripit, de La Sportiva, está diseñado para los más pequeños. La horma Zero-Press™ Construction ha sido diseñada para eliminar los puntos de presión en las áreas de la placa de crecimiento del pie y sobre el metatarso. Además, una suela blanda unida a la tecnología no-edge le permitirán desarrollar su propiocepción.

Otros modelos adecuados para niños son los Mad Monkey, de Mad Rock; los Ninja Junior, de Boreal; Crocy, de Red Chili; el Simond Rock o los Stickit, de La Sportiva.

Una vez superada esta etapa, un modelo como Maverink será el siguiente paso lógico. También servirá cualquiera de los mencionados para principiantes.

CONCLUSIÓN SOBRE EL CALZADO PARA ESCALADA

Lo principal al comprar unos pies de gato es que queden ajustados. Aunque con el uso se amoldarán a tu pie, es importante dar con la forma adecuada. Es el calzado el que debe adaptarse a tu pie, y no al revés.

Eres tú quien va a escalar con tus pies de gato. Son para ti y tus pies, “únicos y diferentes”, son los que los sufrirán. Así que te aconsejo probarte distintos modelos hasta dar con el adecuado.

Ésta es la ventaja de las tiendas físicas respecto a la compra por Internet. Sólo recomendaría comprar online un modelo que ya te hayas probado antes. Aunque es verdad que webs como Amazon disponen de un gran servicio de devolución, comprar al pequeño comerciante del barrio tiene una función social.

Espero que esta información sea de ayuda a la hora de elegir el pie de gato adecuado, pues no existe un modelo o marca definitivos para todos los escaladores.

ARTÍCULOS SOBRE MATERIAL DE ESCALADA

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• Una guía para comprar la cuerda de escalada.
• Cómo cuidar tu cuerda de escalada.
• La guía para elegir el arnés correcto para escalar.
• Review de Progressor, de Tindeq.
• Opinión de Theory, de La Sportiva.
• Review de Python, de La Sportiva.
• Opinión de Testarossa, de La Sportiva.

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Este artículo fue publicado originalmente en PasoClave.com el 10 de marzo de 2017, y actualizado el 13 de julio de 2018 y el 9 de julio de 2021