El cuidado de la cuerda de escalada seguramente sea de lo más importante en lo relacionado al material de escalada. Unas prácticas adecuadas alargarán su vida útil, además de mantenerla más segura y manejable. Al tratarse literalmente de tu unión a … [Leer más...] acerca de CUIDADO de la CUERDA de ESCALADA
LA ESCALADA ES UN ESTILO DE VIDA O LIFESTYLE
De repente llega a tu vida y la modifica. Te cambia la manera de ver el mundo, te lleva a lugares mágicos con sectores ocultos y ¡hasta te hace madrugar los domingos!
LIFESTYLE: La escalada es más que un deporte. La escalada es un estilo de vida.
Los escaladores, aún con diversos perfiles, forman una comunidad que comparte una gran pasión por la escalada.
Aquí encontrarás publicaciones más personales sobre el estilo de vida entorno a la escalada.
Entrena como un Humano para Escalar como un Animal.
SLACKLINE: qué es, beneficios y cómo empezar
El slackline se basa en el equilibrio. La instalación necesaria es sencilla: una cinta plana unida a dos puntos, normalmente árboles o parabolts. La cinta suele ser de nailon o poliéster, y no llega a estar completamente tensa; de ahí, el nombre. … [Leer más...] acerca de SLACKLINE: qué es, beneficios y cómo empezar
Opiniones probando el MÉTODO WIM HOF para ESCALADA, ¿funciona?
Hace unas semanas hablé sobre el Método Wim Hof, un entrenamiento que combina la exposición al frío con un trabajo de la respiración y posturas de yoga. Avalado por estudios científicos, sus beneficios son múltiples. En esta ocasión, resumiré mi caso … [Leer más...] acerca de Opiniones probando el MÉTODO WIM HOF para ESCALADA, ¿funciona?
Análisis de Millones de Datos de 8A.NU
8a.nu es una web conocida por escaladores de todo el mundo. Allí, a modo de "libreta virtual", apuntan sus ascensos en escalada deportiva y en búlder. Pero, además, permite opinar sobre cada ruta y recomendarla a otros usuario. Usada tanto por … [Leer más...] acerca de Análisis de Millones de Datos de 8A.NU
¿Es útil CONTAR LOS PEGUES realizados para encadenar?
Algunos escaladores suelen apuntarse los pegues que le ha costado una vía. Algunos lo hacen por tener un dato objetivo, pero a otros les llena de orgullo decir que tal ruta la hicieron en pocos intentos. Pero la cantidad de pegues por sí sola, está … [Leer más...] acerca de ¿Es útil CONTAR LOS PEGUES realizados para encadenar?
