En el mercado hay bastantes libros sobre escalada. Algunos están más centrados en las técnicas y los protocolos de seguridad de disciplinas de escalada realizadas en el entorno natural. Otros se dirigen al entrenamiento y al rendimiento. No faltan … [Leer más...] acerca de LIBROS de ESCALADA: Entrenamiento, Técnica, Lesiones y Mentalidad
MATERIAL DE ESCALADA Y ENTRENAMIENTO
Análisis de novedades y consejos sobre material para escalada, ya sea búlder o bloque, escalada deportiva, escalada clásica, escalada tradicional, artificial o psicobloc. También material útil para entrenar.
MATERIAL DE ESCALADA
Pies de gato, cuerdas, aseguradores, chaleco lastrado, tablas multipresas, ...
Entrena como un Humano para Escalar como un Animal.
BOOSTER de Scarpa. Review del pie de gato
El pie de gato Booster es un modelo que, cada vez, veo más presente en la roca y en competiciones. Tras unas semanas de prueba, publico esta reseña con mis impresiones y sensaciones escalando con él. Te adelanto que nunca he probado un modelo de pies … [Leer más...] acerca de BOOSTER de Scarpa. Review del pie de gato
Cómo EVITAR un ACCIDENTE de BICICLETA en carretera
Viajar en bicicleta es una de las mejores experiencias que puedes tener al aire libre, una actividad deportiva muy completa, divertida y emocionante. Al volante de bicicletas de carretera puedes conocer diferentes lugares de la ciudad e incluso salir … [Leer más...] acerca de Cómo EVITAR un ACCIDENTE de BICICLETA en carretera
Por qué CEPILLAR las presas en ESCALADA en roca y BÚLDER
El número de escaladores está aumentando, por lo que cada acción individual se verá multiplicada. El cepillado de las presas es un deber moral hacia los escaladores del futuro. Además de que también mejorará el tacto y la fricción al momento. En este … [Leer más...] acerca de Por qué CEPILLAR las presas en ESCALADA en roca y BÚLDER
Cuidado de la PIEL de las MANOS en ESCALADORES
La piel de las manos es la principal superficie de contacto del escalador con la roca. Resulta la parte del cuerpo más determinante en el total de vías que podrás escalar en el día, el fin de semana o el viaje de escalada. Por mucho que hayas … [Leer más...] acerca de Cuidado de la PIEL de las MANOS en ESCALADORES
